Lluny d'aquest títol amb trampa, basat en una mala interpretació de la teoria de Maxwell Maltz calen com a mínim vint-i-un dies per generar un hábit , Joan Carles Folia reflexiona sobre el creixement personal i dóna orientacions per recuperar la confianÇa i la seguretat necessáries per exercir el dret a viure amb felicitat. I qué és, segons ell, la felicitat Una mera relació de proporcionalitat entre les nostres expectatives i la seva consecució, que depén, en gran mesura, de nosaltres mateixos. Folia basteix el seu relat a partir de reflexions i exercicis práctics, que s'articulen al voltant de vint-i-un capítols, un per cada dia. Vint-i-un dies no ens permetran assolir la felicitat, conclou l'autor, peró ens permetran aprendre a mantenir una actitud oberta i positiva davant la vida per no deixar mai de buscar la pau i el benestar per a nosaltres i per a les persones del nostre entorn.
