En paralelo a la emisión diaria de la sección «Objetivobienestar» del programa Espejo público, que dirige SusannaGriso, sale a la venta el libro de Los diez hábitosde la gente saludable, en el que se abordarán las diezclaves para llevar una vida plena y feliz:? Cómo afrontar la vida con actitud positiva.? Qué se esconde en nuestro cerebro.? La mejor forma de gestionar correctamente lasprioridades.? Alimentar el cuerpo es tan necesario como alimentarla mente.? ¿Dónde están las endorfinas?? Dormir para poder soñar.? Nuestra casa: nuestro refugio.? Cuidarnos para sentirnos mejor.? Atrévete a dar el paso.? Comenzar una nueva vida.
