Las herramientas tecnológicas han transformado la práctica de la actividad f¡sica y deportiva al permitir el monitoreo, recopilación de datos y conexión entre dispositivos. Esto mejora el rendimientohumano al proporcionar información valiosa para ajustar programas de entrenamiento y motivar a los deportistas a superar sus l¡mites. La tecnolog¡a facilita la adquisición de grandes volúmenes de datos, lo que beneficia a los deportistas al mejorar sus destrezas y eficiencia f¡sica. Un manual educativo proporciona una amplia gama de temas con ejemplos prácticos para comprender mejor las tecnolog¡as utilizadas en el deporte y la actividad f¡sica. Accesibilidad y comprensión son clave para que profesores y estudiantes puedan aprovechar este recurso didáctico en sus estudios e investigaciones.